有的人天生有黑眼圈和眼袋不知怎么辦？那不做手術(shù)能去掉嗎？今天跟大家分享幾個消除黑眼圈和眼袋的簡單方法吧！

天生黑眼圈和眼袋不做手術(shù)消除的簡單方法有這些

1、早睡早起：

熬夜的人一般會出現(xiàn)黑眼圈和眼袋，所以，我們保證充足的睡眠，是改善的一種。

睡眠時間夠的話就可以改善眼部的血循環(huán)，可以減少和淡化眼袋。

2、眼部護理：

睡前可以用眼貼或者黃瓜敷眼20-30分鐘，給眼周補水，并使用維生素E涂抹眼袋周圍，堅持2-3個月就能淡化黑眼圈，減輕眼袋的產(chǎn)生。

3、用好護膚品：

每天睡前洗臉要做好眼周清潔，并且配合眼霜或是眼膜來緊致眼周皮膚，減輕眼袋的產(chǎn)生。

4、做眼保健操：

每天睡前可以做眼保健操20分鐘，幫助眼周血循環(huán)，堅持2-3個月，從而減輕眼袋的產(chǎn)生、淡化黑眼圈。

5、做激光祛眼袋：

這是去眼袋和黑眼圈不做手術(shù)消除方法中比較快速的一種方式了。對于18歲左右的青少年和20多歲的年輕人比較適合。

由于是微創(chuàng)手術(shù)，隨做隨走，所以一般不影響日常的生活和工作，還是比較方便的。

當然，如果是35-50歲左右眼袋較重的人群，建議還是通過去眼袋手術(shù)或是眶隔脂肪釋放術(shù)來改善，結(jié)果更理想。

除了上述方法，飲食調(diào)理也很重要。增加富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、獼猴桃、堅果等，有助于促進眼部血液循環(huán)，減少炎癥，從內(nèi)而外改善黑眼圈和眼袋問題。同時，保持水分充足，避免鹽分過多攝入，也能有效減輕眼部浮腫。